Lâche prise ! Facile à dire, surtout aux autres, mais pas si facile au quotidien.  

Ce thème, particulièrement galvaudé aujourd'hui, fait l'objet de ce nouveau livre de Marie Bérubé et Marc Vachon, aussi auteurs du populaire livre Oser changer. Mettre le cap sur ses rêves et créateurs du site de psychologie OSERChanger.  

Il n'y a pas de recette miracle pour lâcher prise. Les auteurs vous proposent cependant une démarche complète et des outils qui permettent d'y arriver vraiment et de tourner la page sur bien des souffrances inutiles


Marie Bérubé et Marc Vachon sont conjoints. Ils ont travaillé comme psychologues, enseignants, consultants, conférenciers et formateurs auprès de milliers d’organisations et d’entreprises, au Canada comme à l'étranger.

Ils ont publié trois livres et écrit des centaines d'articles de psychologie appliquée. Ils ont tous deux obtenu leur Maîtrise en psychologie clinique de l’Université Laval (Québec, Canada). 

Marie Bérubé et Marc Vachon

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© Marie Bérubé, Marc Vachon et OSERChanger.com (2018)